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コロナ疲れ主婦がストレスに打ち勝つ策は？【テレワーク在宅旦那がウザい編】

旦那がウザい

いつ終息するかわからない新型コロナウイルス（COVID-19）

ニュースでは朝から晩まで連日コロナウイルスの事ばかりで、毎日のように芸能人や有名人の感染が報道されていることから

コロナ疲れの主婦が急増しているようです。

ニュースはコロナ関係はっかりでいい加減滅入る
子供が体力有り余って相手するのが疲れる
毎日三食作るのが本当に大変
外出自粛でストレスMAXコロナ疲れ

などコロナ疲れでストレスが溜まりまくっている主婦がとても嫌だと感じるのが

テレワークで在宅勤務の旦那がうざい

ということではないでしょうか？

いつもはいないはずの平日の昼間っから旦那が家にいるのです。

うざーい！！

コロナでイライラしているのにうざい旦那が四六時中家にいて主婦はストレスの限界！

そんな時は花を愛でるのがおすすめなんです。

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目次

亭主元気で留守が良い

亭主元気で留守が良い

など昔から言われるように、夫婦はある程度の距離を保っていた方がうまく行くものです。

中には一日中一緒にいても全然大丈夫なんていう方もいますが、ほとんどの主婦は四六時中一緒にいるのは嫌でストレスを感じているようです。

それを今この非常事態宣言で夫婦のあり方が問われているのです。

テレワーク在宅勤務で旦那が家にいてストレスが溜まる主婦

時は残酷なものです。

昔は一緒にいても何していても楽しかったはずなのに、その気持ちは永い年月と共に記憶から消えていってしまいます。

しかしそれはあなただけではありません。

多くの夫婦はそんなもんです。

昔は「あなたがいないと寂しい」とか言っていたウブな妻も今では「えっ！何で家にいるの？うざい」なんてどこも大体そうなってしまいます。

今までの生活パターンが崩れてうざい

私には私に生活・行動パターンがありそれを崩されるとものすごくストレス！うざい。

永い結婚生活では大体生活パターンは固定されます。

朝何時に起きて、朝ごはん作って、〇〇時に旦那と子供送り出してから掃除やって、昼ごはん。

買い物行って夜ご飯の支度に子供の習い事の送り迎え。

大体固定されたパターンを送っていたのに、新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言で旦那が自宅テレワーク。

生活パターンが一気に崩れ去ります。

「ご飯を作ってくれ」だの

「買い物に行くから付き合え」だの余計な用事ばかり押し付けられると主婦のストレスはどんどん加算されてゆきます。

なにもしてくれなくてうざい

家にいても何もしてくれない！うざいから居なくていいのに！

我こそは仕事人間という旦那さんに聞きます。

あなたは家の手伝いをしていますか？

家事は主婦である妻がやるべき
俺は仕事を頑張っているんだ！！

いまだにこんな事を行っている旦那さんが多いのですが、

昭和かよ！
今は令和じゃ！

コロナ離婚に発展してしまいます。

主婦なんて楽ばっかりしてると考える旦那さんがいまだに多いのです。

そんな主婦のほとんどは家にいる時くらい何でもいいから手伝ってほしいと思っています。

主婦はヒマじゃないのです。やる事が沢山あるのです。

そこに居るのが嫌でたまらなくてうざい

そこに居るのが嫌でしょうがないんじゃー！！！うざいんじゃー

ちょっと極端ですが、中にはこのような夫婦もいるはずです。

今までは旦那が仕事で日中家に居なかったから顔を合わせるのは朝と晩と休日だけだったので、何とか奥さんも我慢出来たのかもしれません。

それがテレワークで平日もずっと家に居られる事で奥さんのストレスが溜まります。

収入減がうざい

今日スーパーに買い物に行って来たら、駐車場の向かいには新築マンション。

まだ出来たばかりで駐車場には引っ越し業者のトラック。

ふと上を見ると入居したばかりの家のバルコニーに映る夫婦の姿。

思わず「今の時期大変だろうなー」と思ってしまいましたね。

若い夫婦が新居マンションでこれから二人力を合わせ仕事に子育てに燃えていたはずです。

なのに何故入居のタイミングに「緊急事態宣言」なんでしょうか。

本当に気の毒に感じました。

家のローンは当然毎月の支払いもあるでしょうし、ボーナス払いもあるでしょう。

しかし今この時期在宅ワークや自宅待機で年収ダウンはもちろんボーナスだって出るかどうかわからないはずです。

これが夏で新型コロナウイルスが終息してくれればいいですが、冬まで、あるいは来年まで自粛が続くとしたら彼ら若い夫婦の将来はどうなってしまうのか？

全くの他人ですが、心配してしまいます。

会社員はまだましかもしれませんが、自営業の方や自粛対象業種の方は収入減にどう対応していけばいいのでしょうか？

収入が無くなってしまえば、ローンも払えませんし、下手したらせっかくの新築マンションを、即売る事になってしまうかもしれません。

今は不安な思いばかりがよぎってしまうのも無理ありません。

コロナ疲れ主婦がストレスに打ち勝つ策は？

多くの主婦が現在抱える問題としては

コロナ禍かによるストレス

連日連夜コロナ報道によるストレス

自身や家族の感染危機によるストレス

力を持て余している子供へのストレス

経済的なストレス

そして旦那がいつもいる事の多大なストレス

きっと毎日毎日不安な気持ちとストレスに押しつぶされそうになるのをぐっと我慢しているのではないでしょうか？

しかし我慢も終わりが見えていれば我慢できますが、先が見えず、いつ終わりが来るかわからない状況では誰もが我慢しきれなくなります。

それが最近増えている「コロナ離婚」です。

せっかく縁あって結ばれた二人なのですから、どうせならこれからも仲良く暮らしていきたいと思うものです。

その解決方法としては今現在感じているストレスを少しでも和らげる事をオススメします。

その方法とは花を愛めでるという事です。

花の科学的効果

桜と菜の花

花には不思議な効果を持っている事は我々誰もが感じているはずです。

春になったら桜が咲きます。

上野公園や弘前公園でなくても春になり街の桜が満開に咲いていると、人は歩くのを止め、我を忘れて咲き乱れる桜に見入ってしまいます。

誰もが本能的に「キレイ」と思うはず。

そう、それまで嫌な事があったとしても、何故か気分転換となり、先ほどまでの嫌な感情は一時的に何処かへ行ってしまうのは不思議です。

富良野のラベンダー畑も茨城のネモフィラ群生や巾着田の彼岸花など何故皆さんはわざわざそこまで見に行くのでしょうか？

それは本能的に美しい花を見たいという欲求があるからです。

花には経験的にストレス解消効果や癒し効果があるのはわかっていましたが、それを国立大学法人千葉大学環境健康フィールド科学センター自然セラピープロジェクト（宮崎良文教授）が科学的に証明しました。

花の科学的調査

・花きには、リラックス効果とともに、血圧や気分等をはじめとした体調を適正な状態に導く「調整効果」がある

・花の香りにもリラックス効果がある

・グリーンにもリラックス効果がある

・二次元画像と本物の花きでは効果が異なること

以上画像出典元：国立大学法人千葉大学環境健康フィールド科学センター自然セラピープロジェクト（宮崎良文教授）

花には人を幸せにする力があるのです。

先の見えない時代だからこそ、花で上手にストレス緩和してコロナウイルスとの闘いに勝たなくてはならないのです。

でも今は、とにかく人との接触を最小限に抑える事が大事なので、ストレス緩和に花が良い事はわかったが、買いに行けないですよね。

安心してください。今はわざわざ外出して買いに行かなくても、ポストに届けてくれるサービスがあるのです。

お花の定期便「Bloomee LIFE」

大手メディアにも多くとりあげられているサービスがお花の定期便「Bloomee LIFE」です。

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Posted by 白カイゼル髭